Claude-Oliver Rudolph: Kein Liftung und keine Anabolika

Claude-Oliver Rudolph ist ein Mann wie ein Baum. Und das kommt nicht von ungefähr …

Claude-Oliver Rudolph ist ein Mann wie ein Baum. Und das kommt nicht von ungefähr. Der mittlerweile 51-jährige steht voll im Training.

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Auf dem 111. Berliner Presseball verriet der Charakter-Darsteller TIKonline.de sein Rezept: „Das Geheimnis ist einfach Sport und Martial Arts und Zen. Ich hab ja nicht einmal eine Plombe und ich hab Haare und meine Muskeln sind echt. Ich hab nie Anabolika genommen. Und das erklär ich in dem Buch halt.“

Mit dem Buch meint er das bald erscheinende „Mein Powerprogramm“. Ein Leitfaden, den er für echte Männer ab 50 geschrieben hat. Und für die käme eine Schönheits-OP auf keinen Fall in Frage. Dann doch lieber Training:

„Das Geheimnis ist bei mir, dass ich mit 9 Jahren angefangen habe mit dem Kampfsport. Erst Judo, dann Karate, dann mit Thai-Boxen.“

Und das hält den Schauspieler tatsächlich so fit, dass er im letzten Jahr den berühmten Jakobsweg entlang pilgerte: „Da war ich ja 50 und der jüngste Teilnehmer war 25, also halb so alt. Und der hatte in den letzten Etappen nur noch blutende Füße und Ermüdungszusammenbrüche und der ist geschlichen mit Flip Flops ins Ziel.“

Claude-Oliver hingegen sei marschiert und dabei sei ihm der Einfall für sein Buch gekommen. Gerade in Zeiten wie diesen, in denen die Zivil-Courage so wichtig geworden ist und für einen Mann in München dennoch tödlich endete, sei sein Werk genau das Richtige.

Claude-Oliver Rudolph beim 111. Berliner Presseball

Claude-Oliver Rudolph über sein Buch-Projekt.

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